A meridiánok 5. rész: a hármas melegítő meridián

Ez a meridián a nyugati orvoslásban, szemléletben ismeretlen. A keleti gyógyításból ismert, három melegítőből áll, amelyek az életenergia minőségét biztosítják. Támogatja a többi funkciós kör működését. A felső melegítő uralja a mellkasi szerveket, a tüdőt és a szívet. Az energiát a légzésből nyeri. A középső melegítő a hasüregben található szerveket, tehát az emésztőszerveket felügyeli. Energiához a táplálékból jut. Nagyon szoros a kapcsolata a gyomor és a lép meridiánnal. Az alsó melegítő az alhasban található, a medencei szervek tartoznak hozzá. Az energiát a vese meridián szállítja. A hármas melegítő szabályozza a három melegítő összjátékát. A harmonikus csapatjáték nagyon fontos a testi és a lelki védekezőképességünk szempontjából.

A meridián lefutása: A gyűrűsujj körömpercénél kezdődik, a kézháton át végigfut az alkaron a könyökig, innen a felkaron át a háti részen a vállig, innen a nyak hátsó-oldalsó részén a fülig, azt körbekerülve a szemöldök külső csücskénél ér véget.

Partnerszerv/meridián: szívburok (jin)

Energiaminőség: jang

Az energia iránya: fentről lefelé

Funkció: képviselő

Elem: tűz

Évszak: nyár

Íz: keserű

Érzelem: öröm

Az energia maximum ideje: 21-23 óra

Meridiánpontok száma: 23

Fizikai funkciók:

- a felső melegítő befolyásolja a légzést

- a középső melegítő kormányozza az emésztést

- az alsó melegítő kontrollálja a kiválasztást

- a vese csí szállítóútja, ellátja energiával a szerveket

- összegyűjti és szabályozza a test energiáját

- támogatja a nyirokrendszert és az anyagcserét

- kontrollálja a testhőmérsékletet

Lelki, szellemi funkciók:

- támogatja az öntudatot, önbizalmat

- finomítja a kritikai készséget és a belső mozgékonyságot

Az energiazavar fizikai megnyilvánulásai:

- fájdalom és gyulladások a nyak, vállak és karok területén

- pajzsmirigyproblémák

- hajlam az allergiákra, bőrbetegségekre és fertőzésekre

- a nyaki gerinc problémái

- szédülés

- emésztési zavarok

- étvágytalanság

- a húgyúti szervek betegségei

- irtózás a hidegtől, fázékonyság

- irtózás a széltől és a nedvességtől

- hallásproblémák

- légúti betegségek

- szemfájdalom

- hajlam a görcsökre (izom, has)

-potenciazavarok, csökkent libidó

Az energiazavar lelki, szellemi megnyilvánulásai:

- a gyengédség elutasítása (saját és mástól jövő)

- túlzott óvatosság

- túlzott izgalom, idegesség

- kényszerképzetek

Mantra: Érzem, ahogy szabadon áramlik bennem az energia. Minden sejtem melegséggel töltődik fel.

Energy termékajánlat a hármas melegítő harmóniájáért:

A harmonizációt elsősorban a TŰZ elemhez tartozó Korolen cseppekkel és a Ruticelit krémmel érhetjük el. Lelki és mentális problémáknál nagy segítséget nyújthat a Stimaral és a Relaxin. A szexuális zavaroknál, hormonális problémáknál hatékony a Tribulus Terrestris, akár cseppek, akár tea formájában. A legkedvezőbb hatást akkor érhetjük el vele, ha a hármas melegítő aktív időszakában, tehát 21 és 23 óra között vesszük be. A kúraszerű alkalmazásra ügyeljünk.

Levertségnél, energiahiánynál a King Kong és a Qi Drink is jótékony hatásúak, ahogy a zöld élelmiszerek is.

Táplálkozási javaslatok a hármas melegítő meridián harmonizálására:

A hármas melegítőnek a HKO szerinti táplálkozásban különleges jelentősége van. Az ún. fazékmodell nagyszerűen bemutatja, hogy miért.

Képzeljünk el egy tűzhelyet, ez az alsó melegítőt szimbolizálja. A tűzhelyen lévő fazék a középső melegítő, ebben készül a táplálék. A felső melegítő az edényből kiszökő gőz, pára, ami a légzés szimbóluma. Ha a tűzhelyben nincs rendesen befűtve, akkor az edényben nem tud megfőni az étel, és így már két helyről hiányzik a megfelelő mennyiségű és minőségű energia, amit a légzés önmagában nem tud megfelelően pótolni, túlterhelt lesz a felső melegítő és az energiája gyengülni fog, funkciózavarok léphetnek fel.

Ezért fontos, hogy melegen tartsuk a tüzet, finom, friss alapanyagokból készült főtt ételekkel tápláljuk a szervezetet, hogy a gyomor és a lép jól tudjon működni. Ügyeljünk a veséink melegen tartására, öltözködjünk az időjárásnak megfelelően. A friss levegőn való tartózkodás, a légzőgyakorlatok, a nyugalomban eltöltött idő pedig a felső melegítő, a szív és a tüdő ideális működését segítik.

Mivel a hármas melegítő sok szervet befolyásol és sok funkciót lát el, így a diszharmónia is számos formában megjelenhet, ezért csak általános táplálkozási tanácsokat lehet adni, mint a meleg reggeli és a napi legalább két meleg étkezés. A meleg reggeli bevezetése önmagában is nagyon sokat segít a rossz emésztés helyreállításában. Azt szoktam még javasolni, hogy figyeljünk a testünk jelzéseire, hogy milyen ízeket, milyen hőhatást kíván. Emellett vegyük figyelembe a táplálkozásban is az évszak, ill. az időjárás jellemzőit is.